PROVA COSTUME? TORNA IN FORMA CON EMSCULPT NEO
Primavera in arrivo e voglia di rimettersi in forma e ritrovare il benessere perduto in questi mesi invernali. Come fare? La nostra risposta: “Attività fisica, alimentazione sana ed equilibrata… e poi arriva in aiuto la medicina estetica!”.
Nonostante le temperature ancora invernali, manca poco all’inizio della primavera, che richiama alla mente subito una esigenza: quella di prepararsi alla prova costume!
Diciamo la verità: magari appartieni a quelle persone che vogliono prepararsi alla prova costume, ma la posticipano sempre, accampando ogni genere di scuse?
Se è così, è arrivato il momento di capire qual è quell’atteggiamento che può fare la differenza, perché arrivare in forma all’estate richiede un minimo di preparazione.
Quando iniziare, quindi, a prepararsi alla prova costume?
La preparazione per la prova costume può iniziare in qualsiasi momento dell’anno, ma è importante adottare un approccio realistico e sostenibile. Se il tuo obiettivo è migliorare la tua forma fisica e il tuo benessere generale, è consigliabile adottare un approccio graduale che includa cambiamenti nel tuo stile di vita!
Ecco alcuni suggerimenti:
Inizia ora: Non c’è un momento “perfetto” per iniziare. Inizia il tuo percorso verso una vita più sana non appena senti la motivazione.
Obiettivi realistici: Imposta obiettivi realistici e raggiungibili. Evita di fissare obiettivi troppo ambiziosi o di aspettarti risultati immediati.
Cambia le abitudini alimentari: Fai piccoli cambiamenti nella tua dieta, come ridurre le porzioni, aumentare il consumo di frutta, verdura e proteine magre, e limitare l’assunzione di cibi ad alto contenuto calorico e zuccheri.
Attività fisica regolare: Introduce gradualmente l’esercizio fisico nella tua routine quotidiana. Può essere una passeggiata, una corsa leggera, sessioni di allenamento in palestra o qualsiasi altra attività che ti piaccia.
Bevi più acqua: Mantenere un’adeguata idratazione è essenziale per la tua salute generale.
Controllo dello stress: Cerca modi per gestire lo stress, come la meditazione, lo yoga o semplicemente dedicando del tempo a hobby rilassanti.
Riposo sufficiente: Assicurati di ottenere un sonno di qualità, poiché il riposo è cruciale per il recupero fisico e mentale.
Affidati alla medicina estetica con EMSculpt Neo! Un trattamento non invasivo per la riduzione del grasso e la tonificazione del tessuto muscolare.
Doppia funzionalità per un doppio risultato: il motivo per cui la tecnologia di EMSculpt Neo è così amata e così scelta in tutto il mondo è la sua capacità di agire contemporaneamente in due sensi, ovvero ridurre il grasso localizzato e tonificare i muscoli con la massima potenza nello stesso momento. I risultati? Maggiore riduzione del grasso e crescita muscolare rispetto a qualsiasi singolo prodotto di fascia alta; in meno tempo e in modo non invasivo. In media, gli studi clinici hanno mostrato una riduzione del grasso del 30% e un aumento della massa muscolare del 25%.*
Un percorso di rimodellamento corporeo con EMSculpt Neo è particolarmente indicato per i glutei e l’addome proprio perché queste sono zone in cui si concentra spesso un maggior accumulo di adiposità difficili da smaltire, ma c’è anche una massa muscolare che, se adeguatamente stimolata, può aumentare ed essere tonificata ancora di più rispetto a un normale allenamento.
